Batata liofilizada nutritiva de alta calidad

● Mejor digestión y salud intestinal
Tienen un rico contenido en fibra.Es rico en fibras dietéticas solubles e insolubles.Por lo tanto promoviendo una mejor digestión.Comerlos también promueve el crecimiento de Bifidobacterium y Lactobacillus.Pueden reducir el riesgo de síndrome del intestino irritable y diarrea.

● La batata protege la visión
Los beneficios de la batata también incluyen la protección contra daños oculares.Es increíblemente rico en betacaroteno, un antioxidante que puede proteger los ojos del daño de los radicales libres.También podría reducir el riesgo de xeroftalmia.

● Mejora la sensibilidad a la insulina
Otra ventaja de la batata es que puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina.Tiene un alto contenido de fibra dietética y un contenido de índice glucémico bajo pueden trabajar juntos para controlar el azúcar en sangre en el cuerpo.

● Nivel saludable de presión arterial
Es una rica fuente de magnesio, potasio.Estos compuestos reducen significativamente el riesgo de hipertensión, accidente cerebrovascular y otros problemas coronarios graves.El potasio puede ayudar a regular la presión arterial.

● Pérdida de peso
La pectina, la fibra soluble presente en las batatas, aumenta la saciedad y reduce la ingesta de alimentos.La presencia de una buena cantidad de fibra en las batatas puede mantenerte lleno por más tiempo y, de esa manera, puede ayudarte a controlar tu peso.El contenido calórico del boniato tampoco es muy elevado y puedes incorporarlo fácilmente a tu dieta.

● Aumenta la inmunidad
Al mejorar la salud intestinal y mantener un sistema digestivo saludable, la batata estimula automáticamente la respuesta inmune de su cuerpo.